Pernah merasa bahagia penuh semangat, tetapi tiba-tiba berubah menjadi sedih dengan sangat cepat, tanpa alasan yang jelas? Kondisi ini dikenal sebagai mood swing. Sebenarnya, perubahan suasana hati adalah hal yang normal dan bisa terjadi pada siapa saja. Namun, ada kalanya, mood swing bisa menjadi pertanda masalah pada kesehatan mental yang perlu ditangani. Karena itu, penting […]