Lutut sebagai bagian dari anggota tubuh dapat mengalami rasa sakit walaupun usia Anda masih muda. Rasa sakit tersebut timbul akibat adanya gangguan yang terjadi pada jaringan penyusun yang ada di lutut seperti tulang rawan, jaringan penghubung otot dan tulang hingga tempurung lutut. Lalu apa sebenarnya penyebab lutut sakit di usia muda tersebut?

Penyebab Kenapa Lutut Bisa Sakit di Usia Masih Muda

Lutut Anda tiba-tiba sakit padahal usia Anda terbilang masih muda? Kenali beberapa penyebabnya berikut ini:

1. Cedera

Cedera merupakan penyebab yang bisa jadi pemicu munculnya rasa sakit walaupun usia Anda masih muda. Kondisi ini umumnya terjadi pada mereka yang melakukan kesalahan aktivitas fisik dalam olahraga.

Dalam prosiding ilmiah  karya I Wayan Artanayasa dkk, menyebutkan aktivitas seperti kurang pemanasan, metode latihan yang salah, latihan berlebihan, kelemahan otot dan lainnya menjadi penyebab cedera.

Selain itu, sebuah penelitian jurnal karya Rahmanto, dkk menyebutkan bahwa cedera ini juga menyebabkan kenyerian sendi akibat hilangnya tulang rawan pada lutut yang menyebabkan penyakit Osteoartritis.

Selain aktivitas olahraga, cedera lutut juga bisa terjadi karena faktor tak terduga seperti kecelakaan yang mengakibatkan masalah pada jaringan struktur lutut.

2. Osteoartritis

Kenapa lutut terasa sakit padahal usia masih muda? Nah, penyebab selanjutnya adalah penyakit Osteoartritis itu sendiri merupakan rasa sakit pada sendiri yang penyebabnya adalah kerusakan jaringan tulang rawan sehingga tulang akan saling berbenturan pada saat Anda gerakkan.

Penyakit ini terjadi bukan hanya pada mereka yang usianya sudah lanjut, tetapi juga bisa terjadi di usia muda.

Salah satu penyebab kenapa penyakit ini bisa terjadi pada usia muda adalah faktor berat badan. Dalam sebuah penelitian ilmiah karya Endang Mutiwara di Rumah Sakit M.Djamil Padang menyebutkan, sebanyak 88,9 persen dari mereka yang bertubuh gemuk mengalami risiko yang lebih tinggi terhadap penyakit Osteoartritis.

3. Rheumatoid Arthritis

Penyebab sakit lutut di usia muda selanjutnya adalah Rheumatoid Arthritis, yakni peradangan yang terjadi secara kronis akibat kekebalan tubuh yang keliru menyerang sel atau jaringan tubuh yang dalam keadaan sehat.

Kondisi sakit lutut ini akan berdampak buruk bagi aktivitas harian seseorang. Rasa sakit menghambar berbagai aktivitas dan produktivitas, terlebih lagi jika terjadi di usia muda. Berdasarkan sebuah penelitian, upaya penyembuhan rasa sakit ini biasanya menggunakan proses terapi.

4. Infeksi Sendi

Infeksi sendi juga menjadi salah satu penyebab rasa nyeri terjadi pada lutut di usia muda. Kondisi ini bisa terjadi biasanya karena adanya bakteri, jamur, atau virus yang masuk ke jaringan sendi tubuh seperti lutut, lengan, kaki, dan sebagainya melalui aliran darah. Secara fisik infeksi ini akan terlihat dalam bentuk pembengkakan, kemerahan pada lutut, rasa nyeri dan gejala yang menyertainya seperti demam, selera makan menurun, dan tubuh merasa kelelahan. Kondisi ini bisa terjadi di berbagai usia, termasuk Anda yang masih muda sekalipun.

5. Asam Urat

Apakah asam urat hanya terjadi pada mereka yang berusia lanjut? Belum tentu, pola makan dan pola hidup yang salah juga menyebabkan timbunan purin berlebihan pada tubuh yang menyebabkan Kristal asam urat.

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Kemendikbud menyebutkan, mereka yang berusia 20 hingga 44 tahun berisiko mengalami asam urat karena konsumsi makanan yang mengandung purin berlebihan, stres, dan faktor riwayat keluarga.

Cara Mengatasi Masalah Nyeri Lutut

Bagaimana cara menyembuhkan lutut sakit di usia muda yang aman dan baik untuk kesehatan? Apakah langsung mengonsumsi obat-obatan di pasaran baik untuk Anda.

Langkah pertama sebelum Anda mengambil upaya penyembuhan tentu saja dengan mengetahui lebih dulu diagnosis penyakit Anda. Sebenarnya apa penyebab dari rasa nyeri yang ada di lutut Anda saat ini.

Adanya diagnosa yang tepat akan membuat langkah penyembuhannya yang benar. Kesalahan upaya menyembuhkan bukan hanya membuat keluhan tidak sembuh, dampaknya bahkan bisa semakin membuat lutut Anda sakit.

Langkah paling tepat Anda harus berkonsultasi lebih dulu dengan dokter. Lakukan konsultasi dengan dokter Spesialis Bedah Ortopedi dan Traumatologi di Rumah Sakit Royal Progress.

Di sini Anda akan mendapatkan pemeriksaan yang tepat dari para ahli, dan dari sana akan ada saran metode penyembuhan yang tepat.

Jangan anggap sepele keluhan di,lutut Anda, sebab lutut adalah alat gerak untuk berbagai aktivitas. Usia muda adalah usia produktif, jangan sampai di usia muda kesehatan Anda sudah terganggu.

Kenali apa penyebab lutut sakit di usia muda yang mungkin Anda alami. Lakukan pengobatan yang tepat dari ahlinya.