Logo RS Royal Progress
Menu
Layanan Pelanggan
(021) 6400261
Buat Janji Temu
Hubungi IGD
Whatsapp
Home Blog Pengertian, Gejala, dan Upaya Pencegahan Penyakit Jantung
Home Blog Pengertian, Gejala, dan Upaya Pencegahan Penyakit Jantung

Pengertian, Gejala, dan Upaya Pencegahan Penyakit Jantung

28/05/2024

Kesehatan jantung perlu dijaga sejak dini, mengingat penyakit jantung adalah penyebab kematian terbanyak di
berbagai negara di dunia, termasuk Indonesia. Sebagai langkah awal, Anda perlu meningkatkan wawasan mengenai
penyakit tersebut, mulai dari gejala penyakit jantung dan saran pencegahannya.

Jadi, simak ulasan berikut hingga akhir.

Pengertian Penyakit Jantung

Penyakit Jantung
Pengertian Penyakit Jantung

Jantung adalah organ seukuran kepalan tangan yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh Anda. Ini adalah
organ utama dari sistem peredaran darah dan berperan sangat vital untuk menjaga kelangsungan kinerja seluruh
jaringan tubuh.

Selanjutnya melansir dari website RxList, penyakit jantung adalah setiap gangguan yang memengaruhi
kinerja jantung. Penyakit jantung sendiri tak terbatas pada gangguan jantung koroner, sebagaimana yang
sering kita dengar.

Sebaliknya, ada beberapa jenis gangguan kesehatan jantung yang masing-masing memiliki gejala spesifik.

Macam-Macam Penyakit Jantung dan Gejalanya

Ciri-ciri penyakit jantung sejatinya berbeda-beda sesuai dengan jenisnya, yaitu:

1. Aritmia

Aritmia adalah kelainan irama jantung, di mana jantung Anda mungkin berdetak terlalu cepat, terlalu lambat,
atau tidak teratur. Tanda-tanda umumnya meliputi:

  • Dada berdebar-debar
  • Takikardia (detak jantung terlalu cepat)
  • Bradikardia (detak jantung terlalu lambat)
  • Nyeri dada
  • Ketidaknyamanan di area dada
  • Sesak napas
  • Pusing
  • Pingsan atau merasa akan pingsan

2. Aterosklerosis

Aterosklerosis merupakan kondisi pengerasan pembuluh darah yang dapat berakibat kurangnya suplai darah kepada
anggota gerak. Gejalanya adalah:

  • Nyeri dada
  • Sesak napas
  • Terasa dingin pada anggota badan
  • Mati rasa pada anggota badan
  • Rasa sakit yang tidak biasa atau tanpa penyebab
  • Kaki dan lengan terasa lemah

3. Kardiomiopati

Kardiomiopati menyebabkan kelemahan sehingga otot jantung menjadi kaku. Penyakit ini sulit
dideteksi di tahap awal, namun jika Anda mulai merasakan gejala-gejala berikut bisa jadi kondisi jantung
sudah memburuk.

  • Sesak napas, baik ketika beraktivitas atau saat beristirahat
  • Pergelangan kaki dan kaki membengkak
  • Selalu kelelahan
  • Detak jantung tidak teratur, dan biasanya¬† terasa cepat, atau berdebar keras
  • Sakit kepala ringan
  • pingsan

4. Gagal Jantung

Gagal jantung artinya organ tersebut tidak dapat memompa darah secara optimal sehingga tak mampu memenuhi
kebutuhan seluruh organ tubuh. Tanda-tanda yang umum terjadi adalah:

  • Sesak napas
  • Sering terbatuk saat berada pada posisi berbaring
  • Nyeri pada dada biasanya setelah aktif bergerak
  • Sering merasa kelelahan walaupun setelah beraktivitas ringan
  • Pergelangan dan tungkai bengkak

5. Penyakit Katup Jantung

Jantung kita mempunyai empat katup yang masing-masing terbuka dan tertutup untuk mengarahkan sirkulasi darah
dari atau menuju tempat-tempat yang benar. Namun jika terserang penyakit ini, katup jantung mengalami
kesulitan membuka dan menutup dengan benar.

Akibatnya aliran darah dapat terhambat, atau malah bocor. Tanda dan gejala adanya masalah pada jantung katup
biasanya meliputi:

  • Kelelahan yang terus-menerus
  • Sesak napas
  • Detak jantung tak teratur
  • Pergelangan dan tungkai bengkak
  • Nyeri dada

6. Cacat/Penyakit Jantung Bawaan

Ini merupakan kelainan jantung yang sudah ada sejak lahir. Dengan ilmu kedokteran yang semakin canggih, cacat
jantung bawaan ini umumnya dapat diketahui segera setelah bayi lahir. Tanda- tanda yang umumnya tampak
adalah

  • Warna kulit bayi terlihat membiru atau abu-abu pucat
  • Saat menyusu sering mengalami sesak napas dan akibatnya berat badan bayi sulit naik
  • Terjadi pembengkakan pada daerah sekitar mata, perut, dan kaki

Ada kalanya cacat jantung bawaan tidak terdiagnosis dan baru diketahui saat anak sudah tumbuh besar atau
bahkan di masa dewasa. Walaupun tidak segera mengancam nyawa, namun kualitas hidup penderita jelas
berkurang. Pasalnya yang bersangkutan kerap mengalami gejala berikut.

  • Gampang sesak napas saat berolahraga atau beraktivitas
  • Terjadi pembengkakan di bagian tangan, pergelangan kaki, atau kaki

7. Infeksi Jantung

Gangguan jantung ini dipicu oleh infeksi virus, bakteri, atau parasit. Ciri-cirinya adalah:

  • Demam
  • Sesak napas
  • Kurang energi
  • Kelelahan
  • Pembengkakan di bagian kaki atau perut
  • Perubahan irama detak jantung
  • Batuk kering
  • Muncul ruam atau bintik-bintik pada kulit yang tidak pernah Anda jumpai sebelumnya

8. Penyakit Arteri Koroner/Jantung Koroner

Penyakit ini terjadi karena menumpuknya plak pada pembuluh darah jantung. Apa yang dirasakan sebagai gejala
penyakit jantung ini adalah:

  • Dada terasa tertindih sehingga merasa tidak nyaman atau disebut angina
  • Sesak napas
  • Dada nyeri
  • Mati rasa
  • Tubuh tidak bertenaga
  • Terasa dingin pada kaki dan lengan yang bisa terjadi ketika pembuluh darah di bagian tersebut menyempit
  • Terasa nyeri pada bagian leher yang kemudian menyebar ke rahang, tenggorokan, perut, dan punggung

Faktanya wanita bisa mengalami gejala penyakit jantung koroner yang berbeda dari pria, sehingga penderita
seringkali tidak sadar jika kesehatan jantungnya terancam. Lalu apa saja gejala penyakit jantung pada
wanita?

Anda perlu mengetahuinya jika memang termasuk dalam kelompok rentan, seperti sudah memasuki menopause,
obesitas, mengidap diabetes, tekanan darah Anda cenderung tinggi, jarang olahraga, atau perokok.

Gejala-gejala berikut umumnya berlangsung satu bulan sebelum mengalami serangan jantung. Jadi jangan menunda
untuk melakukan pemeriksaan jika Anda curiga jantung Anda bermasalah.

  • Tiba-tiba cemas tanpa penyebab
  • Insomnia
  • Kelelahan yang tidak dapat dijelaskan
  • Pusing
  • Terlihat pucat
  • Napas pendek-pendek
  • Mual dan muntah
  • Nyeri pada leher, rahang, dan punggung
  • Dada dan perut terasa penuh seperti mengalami gangguan pencernaan
  • Berkeringat dingin

 

Penyebab Penyakit Jantung

Apa yang menyebabkan orang terserang penyakit jantung? Beberapa faktor risikonya adalah tekanan darah tinggi,
kadar kolesterol LDL yang tinggi, kebiasaan merokok, kegemukan, dan jarang berolahraga.

Faktor-faktor tersebut adalah sesuatu yang dapat kita kendalikan dengan menjalankan pola hidup serta pola
makan yang sehat dan seimbang.

Selain faktor risiko tersebut, tentunya ada juga gangguan jantung dengan penyebab yang tak dapat kita
kendalikan. Ini misalnya pada kasus cacat jantung bawaan dan faktor keturunan yang dapat meningkatkan risiko
terserang penyakit jantung, terutama jantung koroner.

Pria juga lebih mungkin mengalami masalah jantung daripada wanita.

Cara Mencegah Penyakit Jantung

Sebagai tindak pencegahan dari penyakit yang mengancam nyawa ini, ada 3 langkah penting yang perlu Anda
lakukan.

1. Pemeriksaan Kesehatan dengan Teratur

Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama pada tekanan darah, kadar kolesterol, dan skrining
diabetes, paling tidak sejak usia 18 tahun untuk memastikan kadar kolesterol dan tekanan darah tetap normal.

Sementara skrining diabetes juga dibutuhkan jika ada riwayat keluarga, mengingat diabetes juga merupakan
faktor risiko penyakit jantung.

2. Menerapkan Gaya Hidup Lebih Sehat

Gaya Hidup Sehat
Gaya Hidup Sehat

Anda dapat melakukannya dengan mengonsumsi makanan sehat dan seimbang, salah satunya sayur dan buah untuk
mencegah penyakit jantung. Ini misalnya alpukat, stroberi, blueberry, blackberry, dan raspberry.

Kurangi atau hindari sama sekali makanan tinggi garam dan lemak dan pupuk kebiasaan berolahraga selama 30-60
menit setiap hari.

Namun untuk Anda yang sudah memiliki kondisi gangguan jantung, hubungi dokter Anda untuk mendapatkan
rekomendasi jenis olahraga yang aman.

3. Mengelola Stres

Keterampilan untuk mengelola stres dapat membantu menurunkan risiko terserang penyakit jantung. Jika Anda
sulit untuk melakukannya sendiri, jangan ragu meminta bantuan profesional seperti psikiater atau terapis.

Ini terutama untuk yang mengalami gangguan kecemasan, depresi, baru saja mengalami guncangan berat, dan
sebagainya.

Untuk mendapatkan rekomendasi terbaik untuk penanganan maupun pencegahan penyakit jantung, jika Anda merasa
berisiko tinggi, ada baiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis jantung dan pembuluh darah RS
Royal Progress.

Sementara untuk kondisi darurat serangan jantung, hubungi segera untuk mencegah
kerusakan organ yang lebih parah.

  • Everything You Need to Know About Heart Disease - Healthline
  • Heart disease - Mayoclinic
  • About Heart Disease - Centers for Disease Control and Prevention

Ingin berkonsultasi dengan dokter spesialis yang tepat?

Dengan lebih dari 90 dokter spesialis berpengalaman, kami siap memberikan penanganan terbaik untuk setiap keluhan dan penyakit yang Anda alami. Jelajahi dokter di rumah sakit kami dan temukan dokter yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Cari Dokter
Dengan lebih dari 90 dokter spesialis berpengalaman, kami siap memberikan penanganan terbaik untuk setiap keluhan dan penyakit yang Anda alami. Jelajahi dokter di rumah sakit kami dan temukan dokter yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Artikel Pilihan

Prosedur EVLA untuk Pengobatan Varises: Cara Kerja & Keunggulannya

Selain memberikan dampak estetik yang tidak Anda inginkan, varises juga dapat menyebabkan gejala yang kurang nyaman, seperti nyeri, pembengkakan, dan sensasi berat pada kaki. Untungnya, perkembangan teknologi medis telah membawa inovasi dalam pengobatan varises, salah satunya dengan endovenous laser ablation (EVLA). Artikel ini akan membahas apa itu EVLA, bagaimana cara kerjanya, dan apa saja keuntungannya. Apa Itu […]
16/05/2024

Radang Usus Buntu: Penyebab, Gejala, Cara Mengobati & Mencegahnya

Pernahkah Anda mengalami rasa nyeri perut bagian kanan bawah dan menjadi semakin parah ketika mendiamkannya? Mungkin Anda mengalami gejala radang usus buntu. Meski istilah ini cukup familiar, namun jangan sepelekan kondisi ini karena bisa memicu komplikasi serius! Untuk itu, pahami definisi, penyebab radang usus buntu dan cara mengatasinya, hingga proses diagnosis secara medis untuk mendeteksi […]
16/05/2024

DSA (Digital Subtraction Angiography) - Tindakan Revolusioner dalam Pemeriksaan dan Penanganan Pembuluh Darah

Perkembangan teknologi di bidang medis berkembang sangat pesat. Banyak inovasi baru terus bermunculan dalam bidang kedokteran. Salah satu terobosan yang signifikan dan revolusioner adalah DSA singkatan dari Digital Subtraction Angiography. Apa itu DSA? DSA adalah singkatan dari Digital Subtraction Angiography, suatu tindakan berupa teknik pencitraan medis dengan menggunakan sinar-X pada arteri dan vena. Teknik ini […]
29/04/2024

Berbagai Jenis Gangguan Pernapasan, Gejala, dan Pengobatannya

Timbulnya gejala gangguan pernapasan bisa terasa sangat tidak nyaman dan mengurangi kualitas hidup kita sehari-hari. Gangguan pernapasan umumnya terkait dengan kondisi patologis, yang berdampak pada sistem pernapasan, termasuk paru-paru. Sebagian memang cukup ringan seperti flu biasa, namun bisa juga memicu penyakit yang mengancam jiwa, yaitu pneumonia, kanker paru-paru, PPOK, dan sebagainya. Baca Juga Fakta dan […]
02/04/2024

Punya sakit maag? Pahami gejala dan pengobatannya!

Maag sering dikatakan sebagai penyakit yang tidak berbahaya bahkan terkadang dapat diremehkan oleh banyak orang. Padahal maag bisa menjadi penyakit serius jika sudah memasuki tahap komplikasi. Apa yang dimaksud dengan maag? Mari kita bahas dalam artikel kesehatan berikut. Pengertian Sakit Maag Sakit Maag dalam istilah medis disebut juga dengan Dispepsia yang aritnya penyakit diakibatkan adanya gangguan pada […]
15/03/2024
Artikel Lainnya

Sering Diabaikan, Ini 6 Gejala Jantung Lemah yang Perlu Anda Waspadai!

Tangan selalu berkeringat dan basah? Apakah Anda kemudian berpikir bahwa ini gejala jantung lemah? Tenang, Kondisi tersebut tidak selalu berarti kondisi organ jantung Anda lemah. Namun jangan abaikan pula jika Anda merasakan sesuatu pada tubuh, seperti detak jantung yang abnormal atau sesak napas. Oleh karena itu, simak hingga akhir agar Anda bisa mengenali apa saja […]
18/06/2024

Apa Itu Jantung Lemah? Ketahui Cara Mengatasi & Melindunginya

Menurut data dari WHO, kardiovaskular adalah penyebab utama kematian secara global, merenggut sekitar 17,9 juta nyawa setiap tahunnya. Sedangkan lemah jantung atau kardiomiopati, salah satu bentuk penyakit kardiovaskular, bisa menyebabkan kematian mendadak pada penderita yang terkena selama masa kanak-kanak atau remaja. Baca Juga Kardiomiopati atau Lemah Jantung: Penyebab, Gejala & Pengobatannya Pahami Gejala Serangan Jantung […]
12/06/2024

Kardiomiopati atau Lemah Jantung: Penyebab, Gejala & Pengobatannya

Penyakit kardiovaskular merupakan penyebab utama kematian secara global, yang mengakibatkan tingginya kecacatan atau hilangnya produktivitas. Sementara kardiomiopati adalah salah satu bentuk penyakit kardiovaskular yang jarang terjadi dan sering diabaikan, namun dapat menyebabkan kematian mendadak pada individu yang terkena selama masa kanak-kanak atau remaja. Jika Anda menderita kardiomiopati (cardiomyopathies) atau juga dikenal sebagai lemah jantung, maka jantung […]
11/06/2024
1 2 3 7
LOGO-RUMAH-SAKIT-ROYAL-PROGRESS_resize 2
logo-emergencyterakreditasi
crossmenuchevron-down